Posts

জীবিতদের জন্য একজন মৃত ব্যক্তির উপদেশ

Image
          জীবিতদের জন্য একজন মৃত ব্যক্তির উপদেশ জীবিতদের জন্য একজন মৃত ব্যক্তির উপদেশ: যা সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ জীবন যতই শেষের দিকে এগিয়ে আসছে, স্বচ্ছতা প্রায়শই ফুটে উঠছে। দৈনন্দিন জীবনের ব্যস্ততা ম্লান হয়ে যাচ্ছে, যা সত্যিকার অর্থে গুরুত্বপূর্ণ তা পিছনে ফেলে যাচ্ছে। যদি জীবিতদের কাছে একটি উপদেশ দেওয়ার সুযোগ দেওয়া হয়, তাহলে তা হবে: উদ্দেশ্য এবং উপস্থিতি নিয়ে বেঁচে থাকা। আমরা প্রায়শই সময়কে অসীম বলে মনে করি, কিন্তু এটি আমাদের সবচেয়ে সীমিত সম্পদ। এটি জানার ফলে আপনি সবকিছু দেখার দৃষ্টিভঙ্গি বদলে যায় - আপনি যেভাবে ভালোবাসেন, কীভাবে আপনি আপনার সময় ব্যয় করেন এবং আপনার রেখে যাওয়া উত্তরাধিকার। বস্তুগত লাভের চেয়ে সম্পর্ককে অগ্রাধিকার দিন জীবনের শেষে, আমরা যে সম্পদ সঞ্চয় করেছি তা সান্ত্বনা দেয় না, বরং আমরা যে সংযোগগুলি লালন করেছি তাই সান্ত্বনা দেয়। আপনার পরিবার, আপনার বন্ধুবান্ধব এবং এমনকি অপরিচিতদের প্রতি আপনার দেখানো দয়াই জীবনকে অর্থপূর্ণ করে তোলে। এই বন্ধনগুলিকে লালন করার জন্য সময় নিন। তর্...

বাড়িতে বয়স্কদের পায়ের যত্ন

Image
  বাড়িতে বয়স্কদের পায়ের যত্ন বাড়িতে বয়স্কদের পায়ের যত্ন : একটি ব্যাপক এসইও - বান্ধব গাইড মানুষের বয়স বাড়ার সাথে সাথে পায়ের যত্ন সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং গতিশীলতা বজায় রাখার জন্য ক্রমশ গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। পায়ের স্বাস্থ্যকে অবহেলা করলে অস্বস্তি , সংক্রমণ বা এমনকি চলাফেরার সমস্যা হতে পারে। বাড়িতে বয়স্কদের জন্য যথাযথ পায়ের যত্ন প্রদান করা তাদের আরাম নিশ্চিত করে , তাদের জীবনযাত্রার মান উন্নত করে এবং গুরুতর জটিলতা প্রতিরোধ করে। বাড়িতে বয়স্ক পায়ের যত্ন সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তা এই নির্দেশিকাটি একটি বিশদ কিন্তু সহজলভ্য উপায়ে কভার করে। কেন পায়ের যত্ন সিনিয়রদের জন্য অপরিহার্য পা সারাজীবন ধরে উল্লেখযোগ্য পরিধানের মধ্য দিয়ে যায় , যা তাদের বয়স্ক বয়সে সমস্যার জন্য আরও ঝুঁকিপূর্ণ করে তোলে। সাধারণ সমস্যা অন্তর্ভুক্ত : শুষ্ক ত্বক এবং ফাটা হিল। পায়ের নখ পুরু বা পুরু করা। অ্যাথলিটের পায়ের মতো ছত্রাকের সংক্রমণ। দুর্বল সঞ্চালন ফুলে যাওয়া ...